Tem coisa melhor do que começar o dia com um bom treino de academia? Talvez sim, mas melhor não responder...…

O dia transcorreu muito bem, já que a temperatura estava bastante agradável – na casa dos 20 graus. Então, não…

O último fim de semana proporcionou bons e diversificados momentos. Para começo de história, a Marina passou-o comigo, tornando-o ainda…

Com maio em pleno andamento, a sexta-feira (seguindo expressa recomendação médica) foi marcada por uma boa caminhada, a fim de…

Só com muita “coragem” para ir na academia, com este frio! Mas, guerreiro que sou, levantei e fui fazer meu…

Proliferaram hoje, em todas as redes sociais, muitos e variados “memes” tratando do (gelado) frio que atingiu todo o Sul…